Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2024
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 60,65g | Prot: 65,20g | Karb: 96,81g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Röstzwiebeln, chili sauce, Jalapenos, Original Ofenschinken, leerda, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Makan Siang: Cocktailtomaten, Chicoree, Olivenöl, Limettensaft, Zitronensaft, Zwiebeln, Avocado, Tomaten. Makan Malam: Roter Tafelwein, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Hähnchenbrustfilet, Polenta (Gekocht), Olivenöl, Knoblauch, Migros Cherrytomaten, Rote Chilischoten, Brokkoli. Camilan/Lainnya: Migros Dunkle Schokolade. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seamaster77
|