Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2017
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2017:
|
2059 kkal
|
Lemak: 49,26g | Prot: 82,06g | Karb: 306,27g.
Makan Pagi: Gelbe Paprika, Real Quality Korkenzieher, Franken Korn Bio Kartoffel Brot, Aldi Multivitaminsaft, Ponnath Leberwurst Grob, Aldi Kräuter Fleischsalat. Makan Malam: Rindergulasch, Real Quality Korkenzieher, REWE Apfel Rotkohl. Camilan/Lainnya: Milfina Milch 1,5% Fett, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Coppenrath & Wiese Windbeutel-Kirsch-Torte, Milfina Milch 1,5% Fett, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver). lagi...
|
|
1601 kkal
|
Latihan:
Tai Chi Chuan - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pittiplatsch 50
|