Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2015
86,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 26,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Mei 2015:
1182 kkal Lemak: 66,22g | Prot: 52,68g | Karb: 97,60g.   Makan Pagi: Coffee Fat Free Milk & 1 Sweetener, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Makan Siang: Homemade-Style Spaghetti Sauce with combination of Meats. Makan Malam: Homemade-Style Spaghetti Sauce with combination of Meats, Avocados, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Camilan/Lainnya: SPAR Cranberries. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu


Komentar 
nice!!!  
01 Mei 15 oleh anggota: victoriaegypt
It will be worth it. GOOD LUCK!! 
01 Mei 15 oleh anggota: docspaulding
Great job! 
02 Mei 15 oleh anggota: 2227Gwen

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 664me


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.