Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2024
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 36,23g | Prot: 68,57g | Karb: 186,61g.
Makan Pagi: Multigrain Roll, Yogurt, Granola, Butter . Makan Siang: Butter (Salted), Multigrain Roll, Cheddar Cheese , Snails (Cooked). Makan Malam: Prawns, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Green Peas . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julianfbarber
|