Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2024
|
116,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 78,98g | Prot: 194,12g | Karb: 102,88g.
Makan Pagi: Mandarine. Makan Siang: Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce , Pflanzenöl, TiP Schmelzkäse Light, Ei, Dulano Deutsches Corned Beef, Zwiebeln. Makan Malam: Be Light Light-Käse, Netto Hähnchenbrustfilet in Pusztamarinade. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Gutes Neues 🙋 Was da los bei dir.? Wie kann man dich motivieren.? 🤗☕
01 Jan 24 oleh anggota: sjw*
|
Es geht bergab 👍 Da müssen wir durch im neuen Jahr 😉
02 Jan 24 oleh anggota: Didi220
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|