Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2024
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 70,13g | Prot: 86,85g | Karb: 42,19g.
Makan Pagi: Coca-Cola Zero Sugar, Got7 Protein Ice Coffee, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Edeka Graved Lachs, Edeka Romanasalat, Rote Paprika, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella . Makan Malam: Edeka Graved Lachs, Tomaten, Fol Epi Classic, Salami, miree Balance Kräuter, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Got7 Protein Ice Coffee, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lena25784
|