Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2024
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 29,45g | Prot: 60,13g | Karb: 158,84g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, GaGa Bubur Ketan Hitam, Javara Kacang Hijau. Makan Siang: Vegetable Soup (Home Recipe), Indomaret Keripik Usus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roti, Alfamart Buah Naga, SuperIndo Kerupuk Seblak. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan areliyaz
|