Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2024
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2244 kkal
|
Lemak: 96,86g | Prot: 80,35g | Karb: 243,28g.
Makan Pagi: Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста без Добавок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Булгур, Азбука Вкуса Форель Жареная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат "Аликанте". Camilan/Lainnya: Каждый День Торт Безе, Bombbar Protein Cookie Черника, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Panina
|