пиздец, еще 4 кг и как будто и не худела. мне нужно начать себя любить и быть эгоисткой, взять нужное на себя время. не искать отговорки, что времени нет. Дети больше, муж тем более. ни чего с ними не будет если пару дней в неделю у них не будет свежеприготовленного ужина. зато у них будет здоровая мама, без проблем со спиной, ногами и ожирением.
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|