Neues Höchstgewicht, jetzt aber wirklich ran an den Speck.
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 78,68g | Prot: 74,95g | Karb: 119,30g.
Makan Pagi: Avocado, Aldi Knäckebrot Sesam, Milbona Gouda Jung, Kaffee, Milch 1,5%. Makan Siang: Avocado, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen, Milbona Hirtenkäse, Cocktailtomaten, Ei. Makan Malam: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Gourmet Feigen-Senf, Saint Albray Französischer Weichkäse, Mischkornbrot, Mars Celebrations (10g). Camilan/Lainnya: All Seasons Rahm-Spinat, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|