Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2024
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1070 kkal
|
Lemak: 12,63g | Prot: 52,74g | Karb: 186,26g.
Makan Pagi: Сахалин Рыба Горбуша Соленая в Масле, Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Перловка Отварная. Makan Malam: Сахалин Рыба Горбуша Соленая в Масле, Глобус Морковь Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Увелка Ячневая Каша Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Сахалин Рыба Горбуша Соленая в Масле, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara.Vladimirovna
|