Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2023:
|
743 kkal
|
Lemak: 21,82g | Prot: 51,75g | Karb: 82,62g.
Makan Pagi: Godam Leite UHT Integral, Nescau Achocolatado. Makan Siang: Aldente Macarrão Parafuso, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Bimbo Rap 10 Muito Fit, Frimesa Queijo Mussarela. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellenxz
|