Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2023:
|
518 kkal
|
Lemak: 29,67g | Prot: 28,42g | Karb: 35,98g.
Makan Pagi: Svetia Stevia, Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica sin Endulzar Sabor Vainilla, Café. Makan Siang: Guacamole, Tortillas de Maíz, Carne Asada. lagi...
|
|
1617 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 44 menit, Istirahat - 18 jam dan 16 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiorl
|