Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2023
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2023:
|
1876 kkal
|
Lemak: 81,87g | Prot: 116,92g | Karb: 157,34g.
Makan Pagi: Мягкая Белая Булка, Galbani Сыр Моцарелла, Яйцо, Lindt Trinkschokolade, Wilhelm Brandenburg Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer, Wilhelm Brandenburg Handgemachter Hinterschinken. Makan Siang: Galbani Сыр Моцарелла, Barilla Fusilli, Garden Gourmet Filet Streifen, Like Meat Filetstücke Döner-Art , Almighurt Erdbeere, REWE Beste Wahl Mini-Frikadellen Vegan. Makan Malam: Choceur Smoove Luftschokolade, Barilla Fusilli, Креветки. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marygrakova
|