Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2023
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2023:
|
1458 kkal
|
Lemak: 51,77g | Prot: 44,27g | Karb: 174,83g.
Makan Pagi: Кофе, Корица, Яблоко, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Эубикор Клетчатка. Makan Siang: Слобода Майонез Оливковый 67%, Эубикор Клетчатка, Лук, Leor Свекла Вареная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал, Вкусвилл Свекла Отварная, Болгарский Перец, Картошка Вареная, Bosca Вино Белое Сухое. Makan Malam: Эубикор Клетчатка, Картошка Вареная, Седьмой континент Сельдь под Шубой, Coca-Cola Кола. Camilan/Lainnya: Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stupid_brunette
|