Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2023
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2023:
|
549 kkal
|
Lemak: 30,00g | Prot: 30,00g | Karb: 16,50g.
Camilan/Lainnya: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kili-manjaro
|