Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2023
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2023:
|
839 kkal
|
Lemak: 41,53g | Prot: 25,01g | Karb: 91,73g.
Makan Pagi: Чиа Пудинг, Starbucks Caramel Macchiato, Faciaty Крем-Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Makan Siang: Сырок Глазированный, Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherishmoments21
|