Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2011
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2404 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 77SUDelta
|