Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2023
|
37,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2023:
|
1258 kkal
|
Latihan:
Duduk - 5 jam, Memasak - 1 jam, Cross Training - 1 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan __dashka~~
|