Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2023
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2023:
|
1104 kkal
|
Lemak: 19,81g | Prot: 34,37g | Karb: 198,19g.
Makan Pagi: Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Перловка Отварная, Винегрет без Масла, Кофе с Молоком. Makan Malam: Увелка Ячневая Каша Отварная, Винегрет, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Сахалин Рыба Горбуша Соленая в Масле, Винегрет без Масла. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara.Vladimirovna
|