Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2023
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2023:
|
1135 kkal
|
Lemak: 69,75g | Prot: 30,23g | Karb: 98,26g.
Makan Pagi: Nescafé Taster's Choice Vainilla, Azúcar, Kirkland Signature Miel de Abeja, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Chicharrón Prensado, Tortillas de Maíz. Makan Siang: Ferrero Chocolate, Barcel Pop Karameladas, Skotidakis Tzatziki , Libanius Jocoque Seco Natural, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz. Camilan/Lainnya: Jamoncillo. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|