Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2023
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2023:
|
1366 kkal
|
Lemak: 59,02g | Prot: 68,51g | Karb: 129,40g.
Makan Pagi: Nespresso Mochaccino Canela, Tourinho Manteiga, Visconti Pão de Forma Integral, Frimesa Queijo Prato Zero Lactose Light. Makan Siang: Tauste Salpicão de Frango, Natural da Terra Escondidinho de Frango com Batata. Makan Malam: Beterrabas, Feijão Carioca Cozido. Camilan/Lainnya: Di Norma Torta Carioca Diet. lagi...
|
Kehilangan 18,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Patricia Paiva
|