Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2023
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2023:
|
804 kkal
|
Lemak: 21,23g | Prot: 101,60g | Karb: 47,03g.
Makan Pagi: Maca, Ecoandino Cacao Orgánico en Polvo, Agua, Huevo (Entero), Hojuelas de Avena, Clara de Huevo. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo Hervida, Carne de Soja Carne de Soya, Quinoa (Cocida), Tomates, Pepino (Pelado). Makan Malam: Tomates, Clara de Huevo, Huevo. Camilan/Lainnya: Ecoandino Cacao Orgánico en Polvo . lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|