|
letztes Wiegen :-) mit Kaffee intus
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2023:
|
1593 kkal
|
Lemak: 80,17g | Prot: 38,36g | Karb: 153,93g.
Makan Siang: Süßkartoffelpommes, Marmelade, Croissant. Makan Malam: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Gewöhnlicher Feldsalat, Aldi Back-Camembert, Aldi Thüringer Bratwurst. Camilan/Lainnya: Pinot Grigio, Nusskuchen, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Happy*to*be
|