Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2023
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2023:
|
2638 kkal
|
Lemak: 90,29g | Prot: 109,43g | Karb: 340,75g.
Makan Pagi: BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Prozis Peanut Butter, Venchi Cremino Pistacchio, Milbona Greek Yogurt Fat Free. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Philadelphia Salmone Norvegese, Golden Sun Riso Basmati. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Melanzana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Antichi Maestri Formaggio Grattugiato Italiano, Uovo, Finocchio. Camilan/Lainnya: Venchi Cremino Pistacchio, Prozis Oatmeal Nutchoc. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|