Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2023
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2023:
|
1832 kkal
|
Lemak: 59,17g | Prot: 116,43g | Karb: 205,64g.
Makan Pagi: Акконд Зачарованные, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Масло Гхи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Makan Siang: Солнечный Край Рис Длиннозерный, Магнит Помело, Куриное Филе, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Магнит Морковь Свежая. Makan Malam: Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Морковь Свежая, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|