Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2023
|
115,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2023:
|
1941 kkal
|
Lemak: 63,79g | Prot: 75,46g | Karb: 276,74g.
Makan Pagi: Карамель, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной, Мэри Хлеб Новый, Жареное Яйцо. Makan Siang: Карамель, Варенье, Печенье к Чаю, Хлеб, Борщ со Свининой. Makan Malam: Яблоко, Мираторг Сосиски Сливочные, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Мэри Хлеб Новый, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Клементины, Банан, Груша. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kravchenkoev87
|