Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2023
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2023:
|
2305 kkal
|
Lemak: 61,35g | Prot: 143,73g | Karb: 296,41g.
Makan Pagi: Мандарины. Makan Siang: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пицца с Морепродуктами, Мандарины, Куриная Грудка, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Планета Витаминов Смесь Азиатская. Makan Malam: Холодец из Курицы, Красное Яблоко, Мандарины, Планета Витаминов Смесь Азиатская, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пицца с Морепродуктами. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nagnetatel
|