Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2023:
|
1762 kkal
|
Lemak: 72,47g | Prot: 42,73g | Karb: 239,09g.
Makan Pagi: Roma Biskuit Kelapa, Jambu Air, Pakcoy, Nanas, Singkong Goreng, Kubis, Gulai Ayam, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Keripik Singkong, ABC Saus Sambal , Mister Potato Original Flavour, Pastel, Jamur Kuping. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febiamanda
|