Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2023:
|
2935 kkal
|
Lemak: 72,14g | Prot: 175,76g | Karb: 383,42g.
Makan Pagi: Banana, Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo. Makan Siang: Zucchine Grigliate, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Iberia Tentacoli di Polpo Cotto, Scotti Riso Basmati Integrale. Makan Malam: Pizza al Prosciutto. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Alce Nero Miele di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|