Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2023
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2023:
|
1893 kkal
|
Lemak: 39,79g | Prot: 56,40g | Karb: 180,55g.
Makan Pagi: Kips' Vegetarische Paté, Wasa Lichtgewicht, AH Cottage Cheese Light, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Makan Siang: Mekkafood Turkse Pizza Lahmacun, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, AH Robuust Meergranen Broodjes . Makan Malam: Plus Dunne Maiswafels met Zeezout, AH Groentesoep Verspakket. Camilan/Lainnya: Hummus, Komkommer, Pinot Gris (Grigio), AH Snoeppaprika. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|