Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2023
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2023:
|
1175 kkal
|
Lemak: 53,19g | Prot: 94,05g | Karb: 85,19g.
Makan Pagi: Banane, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, DM Haferflocken , Himbeeren, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Margarine, Gemischter Salat mit Dressing, Linessa Mozzarella Light, Spiegelei, Edeka Putenschnitzel . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
|