Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2023
|
112,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 44,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2023:
|
1397 kkal
|
Lemak: 62,11g | Prot: 77,34g | Karb: 129,46g.
Makan Siang: Carrots , Broccoli , Calavo Avocado, Great Value Jasmine Rice, Honey Smoked Fish Co Original Honey Smoked Salmon. Makan Malam: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Publix Green Bell Pepper, Great Value Romaine Lettuce, Calavo Avocado, Red Salsa, Great Value Chicken Breast with Rib Meat . Camilan/Lainnya: Cantaloupe Melons , Lindt Excellence Intense Orange Dark Chocolate, Dole Bananas. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AuntSinge
|