Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2023
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2023:
|
1064 kkal
|
Lemak: 69,72g | Prot: 67,71g | Karb: 36,49g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Ovo Cozido. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Malam: Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thicezsil
|