Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2023
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2023:
|
1344 kkal
|
Lemak: 49,29g | Prot: 90,23g | Karb: 132,41g.
Makan Pagi: Amo essere Eccellente Panettone con Scorze di Arance e Cedro di Sicilia, Neogal Yogurt Greco Pesca . Makan Siang: Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Pane di Semola, Ortomio Funghi Misti con Porcini, Ortomio Funghi Misti con Porcini, S.Marco Tonno all'olio Vegetale . Makan Malam: Lychee, I Gustaioli Funghi Champignon Trifolati, Pane di Semola, Fettina di Vitello. Camilan/Lainnya: My Bio Triangolini di Mais, Lychee, Mandarino. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|