|
Oh oh, das war böse 😅🙈
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2023:
|
1312 kkal
|
Lemak: 63,31g | Prot: 53,98g | Karb: 129,89g.
Makan Pagi: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Milfina Streichfein Ungesalzen, Nutella Nutella, Purland Frisches Mett, Ja! Deutscher Gouda, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Thomy Remoulade, Aldi Kochschinken, Tomaten, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen. Makan Siang: Milsani High Protein Duo Vla, Gyros. Camilan/Lainnya: Toffifee Toffifee, Plätzchen. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
|