Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2023:
|
2063 kkal
|
Lemak: 94,89g | Prot: 64,53g | Karb: 236,60g.
Makan Pagi: Эконива Творожок, Простоквашино Молоко 4,5%, Останкино Блины с Куриным Мясом. Makan Siang: Harry's Хлеб для Сандвича, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Станем Друзьями Авокадо, Restoria Азу из Индейки. Makan Malam: Astoria Сэндвич-Соус , Самокат Мандарин Отборный, Самокат Мандарин Отборный. Camilan/Lainnya: Хлебзавод 28 Булочка с Творожной Начинкой, Пекарня Вольчека Булочка с Корицей, Пекарня Вольчека Булочка с Корицей, Победа Соната без Сахара, Победа Соната без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ealisaid
|