Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2023:
|
1036 kkal
|
Lemak: 34,60g | Prot: 82,61g | Karb: 97,68g.
Makan Pagi: Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриная Грудка, Гречка Отварная, Хлебец. Makan Malam: Куриная Грудка, Гречка, Яйцо. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|