Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2023:
|
1709 kkal
|
Lemak: 56,57g | Prot: 115,90g | Karb: 178,50g.
Makan Pagi: Победа Конфеты Птица Счастья, ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Куриное Филе, Увелка Рис Жасмин, M&M's Криспи . Makan Malam: DopDrops Миндальная Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|