Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2023:
|
2302 kkal
|
Lemak: 72,24g | Prot: 110,09g | Karb: 300,23g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Коломенское Зерновой Хлеб, Олина Гречка. Makan Siang: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Коломенское Зерновой Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Пшеничная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Makan Malam: Тимоша Козинаки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сибирская Коллекция Пельмени со Сливочным Маслом. Camilan/Lainnya: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Сушки Простые, Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оля_Франция
|