Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2023:
|
1593 kkal
|
Lemak: 79,79g | Prot: 71,43g | Karb: 141,69g.
Makan Pagi: Harry Weizenbrot, Jeden Tag Gouda Holland, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Makan Siang: Schluckwerder Jamaica Rumkugeln, Cocktailsoße, Ofterdinger Thunfisch Salat mit Ei & Paprika. Makan Malam: Ehrmann High Protein Joghurt Mango, Jeden Tag Gouda Holland, Sinnack Proteinwraps, Likör, Apfelsaft. Camilan/Lainnya: Apfel, Ferrero Rocher. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|