Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2023
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2023:
|
1429 kkal
|
Lemak: 115,90g | Prot: 72,40g | Karb: 32,39g.
Makan Pagi: Ufood Какао Тертое, Кофе, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Хлеб льняной Москва, Шпинат, Шампиньоны, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Зеленая Линия Масло Гхи, Яйцо. Makan Siang: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Очищенные Семена Подсолнечника, Конфеты Леонардо, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Квашеная Капуста, Рыба Пристипома. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|