|
уже третий день стоит, но зато замеры объемов меня порадовали
|
41,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2023:
|
427 kkal
|
Lemak: 19,57g | Prot: 16,09g | Karb: 52,70g.
Makan Pagi: Какао-Порошок (Несладкий), Ягодная запеканка. Camilan/Lainnya: RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Сулугуни. lagi...
|
berat badan stabil
|