Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2023
|
115,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2023:
|
2086 kkal
|
Lemak: 72,56g | Prot: 106,42g | Karb: 275,41g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Маасдам, Сахар, Дома Куриный Бульон, Петелинка Куриная Голень Вареная, Пшеничная Каша. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Русский бисквит Кекс Венский с Цукатами, Сметана , Мэри Хлеб Новый, Главсуп Рассольник с Курицей. Makan Malam: Сахар, Беларусь Сыр Маасдам, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Пшеничная Каша. Camilan/Lainnya: Хурма, Хурма, Клементины, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kravchenkoev87
|