|
5.1
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2023:
|
2570 kkal
|
Lemak: 113,82g | Prot: 61,43g | Karb: 318,77g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Bounty Bounty , Сметана , Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Кофе с Молоком. Makan Siang: Grow Food Суп с Лесными Грибами и Курицей, Eattery Суп Куриный с Грибами , Му-Му Суп Картофельный с Грибами, Суп Грибной. Makan Malam: Жизнь Март Газировка "Смородина" , Жизнь Март Газировка Орех Кола, Напитки Минусинска Газировка, Fresh Bar Газировка, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Картофель Фри, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Camilan/Lainnya: Bounty Шоколадный Батончик, Bounty Bounty , Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|