Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2023
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2023:
|
1928 kkal
|
Lemak: 108,98g | Prot: 59,44g | Karb: 179,65g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Tim Hortons Four Cheese Twist. Makan Siang: Great Value Crispy Rice Squares, Nestle Quality Street, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Makan Malam: St-Hubert Pâté au Porc Effiloché, Compliments Spinach Dip, Christie Toppables Crackers. Camilan/Lainnya: Truffles, Roasted Salted Peanuts. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessie581
|