Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2023
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2023:
|
1839 kkal
|
Lemak: 59,24g | Prot: 31,53g | Karb: 202,49g.
Makan Pagi: Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Ciabatta, Kaffee mit Milch. Makan Siang: TiP Apfel-Streusel-Kuchen. Makan Malam: Bratkartoffeln, Heidelbeeren, Räucherlachs, Almighurt Schoko, Speisezeit Kürbissuppe. Camilan/Lainnya: Biskuitrolle, Stollen, Kartoffeln, Cabernet Sauvignon, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mädimäd
|