Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2023
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2023:
|
1157 kkal
|
Lemak: 55,29g | Prot: 53,96g | Karb: 103,97g.
Makan Pagi: Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой, Икра Красная, Батон, Жареное Яйцо. Makan Malam: Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой, Сливочное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Семга Запеченная. Camilan/Lainnya: Самокат Штоллен с Цукатами и Сухофруктами, Nesquik Какао на Молоке, Мандарины, Яблоко Желтое. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zeffear
|