Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2023
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2023:
|
1231 kkal
|
Lemak: 47,93g | Prot: 68,41g | Karb: 132,47g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Голубика, Бисквит, Hacenado Йогурт +Proteinas. Makan Siang: Бондюэль Зелёный Горошек, Рис Вареный, ВкусВилл Котлета Домашняя. Makan Malam: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Мёд, Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Бутерброд с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zeffear
|