Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2015
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 94,68g | Prot: 126,08g | Karb: 124,47g.
Makan Pagi: Курага, Вареное Яйцо, Молоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Чернослив. Makan Siang: Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Люля-Кебаб, Селедка под Шубой. lagi...
|
Memperoleh 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Grizlik37rus
|